martasiezmienia1 lip 20172 minW POSZUKIWANIU BALANSUTak spędziłam ostatni tydzień i tak pewnie spędzę jeszcze nie jeden tydzień tych wakacji. To lato chyba upłynie pod hasłem "jak...
martasiezmienia30 cze 20173 minW KRZYWYM ZWIERCIADLEOstatnio zaczęłam zastanawiać się ile w tym moim procesie zmian jest prawdy, a ile nie świadomego oszukiwania samej siebie. Czy aby na...
martasiezmienia22 cze 20174 minCZY ZAWSZE MUSZĘ DAWAĆ Z SIEBIE 100%?Ostatnio dość często odpuszczam zarówno liczenie jak i regularne treningi. Codziennie obiecuję sobie, że jutro liczę moje makro i kalorie...
martasiezmienia12 cze 20172 minPODSUMOWANIE #5Gdy ponad 5 miesięcy temu powzięłam pełną entuzjazmu decyzję, że najwyższy czas na zmiany oczami wyobraźni widziałam siebie po tej...