Marta Się Zmienia17 sie 20174 minJAK PRZESTAŁAM OBJADAĆ SIĘ SŁODYCZAMIDla wielu z nas słodycze to codzienność z której trudno zrezygnować. U mnie było podobnie. Jadłam coś słodkiego praktycznie codziennie....
Marta Się Zmienia10 sie 20176 minJAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ĆWICZEŃZaczynam od poniedziałku! Znacie to? Jeszcze w weekend poleżę sobie do góry brzuchem, ale od poniedziałku to już na pewno. Muszę! Energii...
Marta Się Zmienia5 sie 20172 minDOBRY ENDOKRYNOLOG TO SKARB - ja go właśnie znalazłamMacie tak, że przywiązujecie się do lekarzy? Ja tak mam. I choć od dłuższego czasu zastanawiałam się nad zmianą to dopiero teraz stała...
Marta Się Zmienia31 lip 20174 minTAK BARDZO PRAGNĘ WYZDROWIEĆ - fragment mojej codzienności z niedoczynnościąWtorek rano. Budzę się, choć wcale nie jestem wyspana. Wstaję, chociaż wolałabym dalej spać. Zmuszam się, by wstać z łóżka chociaż prawda...