Marta Się Zmienia9 sty 20195 minPOCZĄTEKW ostatnim czasie rzadko czułam się dobrze i w moim odczuciu idealnie zgrałam się z aurą pogodową, która mnie otaczała. Słońce raczej nie...
Marta Się Zmienia18 wrz 20182 minWCHODZĘ NA RING - i to nie pierwszy razKiedy dwa lata temu - a może więcej, podjęłam decyzję, że nadszedł czas na zmiany byłam przepełniona energią i wiarą, że tym razem się...
Marta Się Zmienia17 wrz 20172 minZŁE DECYZJE POWODUJĄ, ŻE MARZENIA SIĘ NIE SPEŁNIAJĄ - czyli moja kolejna efektowna porażkaMiało być tak spektakularnie i efektownie. W moich planach we wrześniu miałam mieć co najmniej 15 kg mniej, a prawda jest taka, że...
martasiezmienia22 cze 20174 minCZY ZAWSZE MUSZĘ DAWAĆ Z SIEBIE 100%?Ostatnio dość często odpuszczam zarówno liczenie jak i regularne treningi. Codziennie obiecuję sobie, że jutro liczę moje makro i kalorie...