martasiezmienia25 mar 20174 minCHCIAŁABYM SCHUDNĄĆ, ALE ZRÓB TO ZA MNIE...Prowadzę tego bloga od niedawna, ale podejmowałam próby walki o zdrowszą i szczęśliwszą wersję siebie odkąd pamiętam... Od 9 stycznia...
martasiezmienia23 mar 20171 minZUPA GULASZOWA :) OCZYWIŚCIE W WERSJI FITMoja popisowa zupa :) Pyszna, pikantna i gęsta :) Przyznaję, ze jej zrobienie zajmuje trochę czasu - mam tu na myśli pokrojenie...
martasiezmienia23 mar 20174 minRZUCIŁAM PALENIE - I WCALE NIE BYŁO TO TAKIE TRUDNE :)Odkąd pamiętam to twierdziłam, że lubię palić i nie chcę rzucać. Chociaż jakieś 8 lat temu chyba udało mi się nie palić przez kilka...
martasiezmienia19 mar 20171 minWiosenne porządki - wielkie planowanie sprzątania :)Podjęłam kolejne wyzwanie ;) Planowanie treningów i wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych wychodzi mi już całkiem nieźle, więc...